Сергей Бубновский: 7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Артикул: 495966

Автор	Сергей Бубновский
Издательство	Эксмо
ISBN	978-5-04-098142-7
Серия	Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

Все характеристики

Нет в наличии

1 068 ₽ 1 352 ₽

К сравнению В избранное

Теги: #упражнения

Обзор

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний.

В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи "этажей" тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья. Подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого "этажа" тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.

Секреты здоровья: о чем молчат врачи.
Вся правда о болевых симптомах.
Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.
Головные боли: что делать?
Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.
Как лечат правильные нагрузки.
"Поэтажный" план восстановления здоровья: советы специалиста.
Упражнения на все случаи жизни.
Снятие усталости после трудового дня.

Характеристики

Автор	Сергей Бубновский
Переплет	Твердая обложка
Кол-во страниц	352
Издательство	Эксмо
Жанр	Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
Дата издания	2020
ISBN	978-5-04-098142-7
Формат страниц	510х410х25 мм
Возраст	18+
Серия	Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

Доставка

Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.

Доставка по Москве и Санкт-Петербургу

В пункты самовывоза - от 149₽
Курьерская доставка - 270₽

Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка

Варианты доставки:

Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.

Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.

Оплата

Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:

Оплата банковскими картами на сайте